キャリア教育講演会Part3
日華化学の白川さんと神崎さんが来られて、3回シリーズの最終回となるキャリア教育講演会Part３が行われました。今回のテーマは「大人って？ ～レジリエンス～」です。みんなは大人になりたい？ 大人ってどんな人のことをいうの？ という問いから始まりました。
大人になるには、自分にとっての逆境や試練から立ち直る心の力である「レジリエンス」が必要であることを教えてもらいました。レジリエンスは大きな逆境だけでなく、毎日のストレスに対処する場面でも必要なものです。レジリエンスを高めるための簡単なワーク「昨日あった良いことを３つ見つけよう」を行いました。これを続けることで、小さな幸せに気づき、落ち込んだ気分を早く立ち直らせることができるそうです。とてもためになるお話、ありがとうございました！
大人になりたい人となりたくない人の人数は、半分半分でした。
大人とは？？
昨日あった良いこと３つを考え、隣の人と共有しました。
最後のまとめ
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